Najnovije vesti - Ishrana
Pijte ovaj sok svako jutro ako želite smršati
Đumbir je gotovo čudotvorna biljka koja vam može pomoći kod brojnih bolesti…
Da li je sigurno jesti proklijali luk?
Nema dobrog ručka bez luka, to zna svaka domaćica. Tako kažu i…
Šta su kalorije i kako ih brojati?
Kalorija je jedinica merenja koja se u ishrani koristi kao mera energetskog…
Ovih pet namirnica za snižavanje holesterola
Kada je pravilna ishrana u pitanju, kardiolozi tvrde da postoji sedam namirnica…
Pet namirnica koje vam stvaraju masnoću na stomaku
Vaša genetika igra ulogu u tome gde vaše telo skladišti masnoće, a…
Nisu svi suplementi vredni vašeg novca: Saveti stručnjaka o izboru efikasnih dodataka
Dr. Austin Lake deli važna upozorenja o četiri vrste suplemenata koje biste…
San zavisi od ishrane – nikako ne konzumirajte ove namirnice pre spavanja
Opšte je poznato da određene namirnice poput kafe ili energetskih napitaka mogu…
Tri šoljice čaja dnevno za uspešnu borbu protiv starenja
Pijenje tri šoljice čaja dnevno može pomoći u usporavanju biološkog starenja, prema…
Suvim voćem do vitamina D tokom zime
Vitamin D, poznat kao vitamin sunca, igra ključnu ulogu u održavanju normalne…
