Ishrana

Smršajte sa 6 malih obroka dnevno

Kao i mnoge žene, izgubila sam većinu težine koju sam dobila tokom trudnoće nakon što sam dobila bebu, ali poslednjih…

Vitamin C u ishrani: Korišćenje hrane i suplemenata za zdravlje

Vitamin C je esencijalan nutrijent koji naš organizam ne može da proizvodi niti skladišti, zbog čega je važno unositi ga…

Zdrava alternativa: Hrono pica sa goveđom pršutom

U svetu kulinarstva, često se susrećemo sa kombinacijom tradicije i inovacije. Jedan takav primer je hrono pica sa goveđom pršutom,…

- Reklama -
Ad imageAd image
Najnovije vesti - Ishrana

Pravilno čuvanje čokolade: Izbegavajte frižider za savršen ukus

Čokolada je mnogima omiljena poslastica, ali znate li da način na koji…

Odustajanje od šećera može promeniti vaše telo na bolje – u roku od nekoliko dana

Mnogi ljudi ne mogu da zamisle svoj dan bez nečega slatkog, bilo…

Sukob stavova u EU oko budućnosti proteina

Obnovljeni poziv ministara poljoprivrede Evropske unije za povećanje lokalne proizvodnje proteina izazvao…

Vino ili pivo? Kako vaš izbor alkohola utiče na ishranu i zdravlje

Način na koji biramo alkoholna pića, poput vina ili piva, može značajno…

Namirnice koje treba izbegavati posle 50. godine za zdraviji život, saveti doktora

Kako starimo, naše telo prolazi kroz mnoge promene, a ishrana postaje ključna…

Zdravstvene prednosti konzumiranja kurkume i drugih začina

Konzumiranje začina kao što su kurkuma, đumbir, cimet i beli luk ne…

Kako vam konzumiranje ovih masti i proteina mogu pomoći da živite duže?

Nova studija kaže da ishrana uravnotežena sa određenim makronutrijentima može pomoći u…

Visoki nivoi žive u konzerviranoj tunjevini predstavljaju ozbiljan rizik za javno zdravlje u Evropi

Francuske nevladine organizacije upozorile su na opasnost od visoke koncentracije žive u…

Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari kažu

Jogurt i kefir su fermentirani mlečni proizvodi, poznati po svojim zdravstvenim prednostima,…