Najnovije vesti - Ishrana
Smršajte sa 6 malih obroka dnevno
Kao i mnoge žene, izgubila sam većinu težine koju sam dobila tokom…
Vitamin C u ishrani: Korišćenje hrane i suplemenata za zdravlje
Vitamin C je esencijalan nutrijent koji naš organizam ne može da proizvodi…
Zdrava alternativa: Hrono pica sa goveđom pršutom
U svetu kulinarstva, često se susrećemo sa kombinacijom tradicije i inovacije. Jedan…
Masna hrana i stres: Kako kakao može ublažiti negativne efekte?
Ako ste među onima koji tokom stresnih perioda posegnu za masnom hranom,…
Dodaci ishrani koji mogu poboljšati zdravlje vašeg mozga i vitalnost
Zdravlje mozga je ključno za održavanje pamćenja i kognitivnih funkcija. Mnogim osobama…
Pravilno čuvanje čokolade: Izbegavajte frižider za savršen ukus
Čokolada je mnogima omiljena poslastica, ali znate li da način na koji…
Odustajanje od šećera može promeniti vaše telo na bolje – u roku od nekoliko dana
Mnogi ljudi ne mogu da zamisle svoj dan bez nečega slatkog, bilo…
Sukob stavova u EU oko budućnosti proteina
Obnovljeni poziv ministara poljoprivrede Evropske unije za povećanje lokalne proizvodnje proteina izazvao…
Vino ili pivo? Kako vaš izbor alkohola utiče na ishranu i zdravlje
Način na koji biramo alkoholna pića, poput vina ili piva, može značajno…
