Ishrana

Zdravstvene prednosti konzumiranja kurkume i drugih začina

Konzumiranje začina kao što su kurkuma, đumbir, cimet i beli luk ne samo da poboljšava ukus hrane, već ima i…

Kako vam konzumiranje ovih masti i proteina mogu pomoći da živite duže?

Nova studija kaže da ishrana uravnotežena sa određenim makronutrijentima može pomoći u borbi protiv nekih od najvećih pokretača bolesti. Pronaći…

Visoki nivoi žive u konzerviranoj tunjevini predstavljaju ozbiljan rizik za javno zdravlje u Evropi

Francuske nevladine organizacije upozorile su na opasnost od visoke koncentracije žive u konzerviranoj tunjevini nakon što je istraga otkrila prisustvo…

- Reklama -
Ad imageAd image
Najnovije vesti - Ishrana

Da li čokolada može biti zdrava? Istraživanja otkrivaju prednosti i mane

Stari Maje su cenili kakao, koristeći njegove zrna kao valutu i verujući…

Saveti za prepoznavanje autentičnosti: Kako razlikovati pravi med od lažnog

Med nije samo slatka poslastica, već i dragocena namirnica sa mnogim zdravstvenim…

Mača čaj ili kafa: Koji napitak je bolji za vas?

Kako popularnost mače raste, mnogi ljudi razmišljaju da ga zamene kafu ovim…

Zašto biste trebali izbegavati dijetalna gazirana pića: Saveti od doktora

Dijetalna gazirana pića često se smatraju "zdravijom" alternativom običnim gaziranim sokovima jer…

Kada kuvamo čaj, svi pravimo jednu grešku: Savršen ukus uz jednostavan trik

Ljubitelji čaja često prave jednu uobičajenu grešku prilikom pripreme ovog omiljenog napitka,…

Pileće ili ćureće – koje meso je zdravije?

Ljubitelji piletine i ćuretine, među kojima su i mnogi Nemci, se kunu…

Šta se dešava sa vašim telom ako konzumirate preveliku količinu soli?

Preporučuje se da ne konzumirate više od 2.300 miligrama soli dnevno. Međutim,…

Zdravstvene prednosti urmi: Prirodna snaga iz pustinje

Urme, poznate po svom bogatom ukusu i prirodnoj slatkoći, nisu samo desertna…

Da li je bezkofeinska kafa zaista zdravija od obične kafe? Evo kako se upoređuju.

Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svetu, ali sve više ljudi…