Najnovije vesti - Zdrav život
Ovih četiri namirnica snižavaju šećer u krvi
Iako obraćanje pažnje na šećer u krvi treba biti prioritet za dijabetičare,…
Ovo su namirnice koje trebate izbegavati kupovati kada su na akciji
Iako je kupovina određene namirnice na akciji u supermarketu čak i poželjna,…
Zimi nam treba više sna, stručnjaci otkrili koliko se ranije preporučuje odlazak na spavanje
Tokom dugih zimskih noć potrebno nam je više sna nego tokom leta…
Najbrži način detoksikacije organizma: Pet stvari koje trebate uraditi svaki dan
Zdrava ishrana i više voća i povrća je ono što će vam…
Najbolja i najgora hrana za dijabetes
Kada je u pitanju upravljanje dijabetesom, izbor hrane je od vitalnog značaja.…
Važno je – razlozi zašto bi trebalo da se smejemo svaki dan
Majka Tereza je jednom rekla: „Nikada nećemo saznati sve dobre stvari koje…
Kako se izboriti sa sezonskim gripom
Promena godišnjih doba utiče na prirodne barijere našeg tela za viruse. Suv,…
Koje su šest najštetnijih namirnica po vaše zdravlje?
Posljednjih godina zdrava ishrana je u sve većem fokusu i mladih i…
Namirnice koje povećavaju nivo upale u organizmu
Hronična i trajna upala je povezana sa povećanim rizikom od razvoja hroničnih…