Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Koji suplementi se ne smeju uzimati na prazan stomak
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Koji suplementi se ne smeju uzimati na prazan stomak
IzdvajamoZdrav život

Koji suplementi se ne smeju uzimati na prazan stomak

april 16, 2024
Podelite
suplement
Podelite

Da biste maksimalno iskoristili suplemente, ključno je znati ne samo koje vam je potrebno, već i kada ih treba uzimati. Postoje određeni suplementi koje nikako ne bi trebalo uzimati na prazan stomak:

  1. Vitamini rastvorljivi u mastima (A, D, E, K) – Ovi vitamini zahtevaju prisustvo dijetalnih masti za pravilnu apsorpciju i skladištenje u masnom tkivu i jetri.
  2. Multivitamini – Budući da kombinuju vitamine rastvorljive u vodi i mastima, mogu izazvati neželjene efekte ako se uzimaju bez hrane.
  3. Koenzim Q10 – Ključan za srčano zdravlje, ovaj suplement je takođe rastvorljiv u mastima i trebao bi se uzimati s hranom za optimalnu efikasnost.
  4. Kalcijum karbonat – Za razliku od kalcijum citrata, kalcijum karbonat zahteva unos hrane za bolju apsorpciju zahvaljujući želudačnoj kiselini koja se stvara pri jelu.

Uzimanje ovih suplemenata sa obrokom može znatno smanjiti rizik od gastrointestinalnih problema kao što su zatvor i druge tegobe. Pravilna upotreba suplemenata ključna je ne samo za njihovu efikasnost, već i za izbegavanje potencijalno ozbiljnih zdravstvenih problema.

Džasper: 70% struktura spašeno, „Prepoznajem svoj grad“
Zašto ne osećamo Zemljinu rotaciju: Gravitacija i glatko kretanje kao ključni faktori
Pripazite: Ova mesta su opasno leglo virusa i bakterija
Preobrazite svoj dom ove jeseni: Savršene ideje za uređenje vrata, terasa i balkona
Ekstremne temperature prete Evropi: Naučnici upozoravaju na drastičan porast smrtnosti do kraja veka

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest StarTech konferencija Više od milion razloga za inovacije
Sledeća vest blue easter eggs Prirodno farbanje uskršnjih jaja kupusom
Ostavite recenziju Ostavite recenziju

Ostavite recenziju Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Please select a rating!

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
IzdvajamoZanimljivosti

Esther Perel: Jednu stvar možeš učiniti već danas da bi bio srećniji

januar 9, 2024
Cohesity postaje najveći svetski provajder softvera za zaštitu podataka nakon završetka kombinacije sa Veritas-ovim preduzećem za zaštitu podataka
Šesnaestogodišnji tinejdžer napao osmogodišnjeg dečaka i nakon toga se zapalio
Iran šalje opasnu poruku Izraelu, planira složen napad
9 namirnica koje štete zubima

NE PROPUSTITE

zambia
EkonomijaIzdvajamo

KoBold Metals, podržan od strane Billa Gatesa i Jeffa Bezosa, otkrio značajno nalazište bakra u Zambiji

februar 10, 2024
smanjenje CO2
DIJASPORADRUŠTVOEkologijaEvropaIzdvajamoŠvajcarska

Dve trećine od 30 vodećih švajcarskih firmi sada imaju ciljeve za smanjenje CO2

septembar 4, 2024
smeg u šumi
DRUŠTVOEvropaIzdvajamoNaukaSkandinavske zemljeZanimljivosti

Zime u Skandinaviji mogle bi postati hladnije

oktobar 30, 2024
whatsapp new
IzdvajamoTehnologija

WhatsApp revolucionalizuje komunikaciju: Tri poruke, jedan pin

april 6, 2024

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?