Veza između holesterola i hormona: Kako utiče na vaše zdravlje i kako održavati hormonsku ravnotežu

Holesterol, iako često povezan s kardiovaskularnim zdravljem, igra ključnu ulogu u proizvodnji…

Otkriveno zašto žene žude za slatkišima i grickalicama tokom menstrualnog ciklusa

Insulin je hormon koji igra ključnu ulogu u regulaciji nivoa šećera (glukoze)…

Erektilna disfunkcija (ni)je tabu tema: 29% građana Srbije traži lekove za lečenje impotencije

Problem sa postizanjem i održavanjem erekcije, odnosno erektilna disfunkcija, jedan je od…

Biljke koje pomažu u gubljenju kilograma

Postoje biljke koje možete dodati svom jelovniku kao suplemente, čajeve i hranu…

Prednosti čia semena: Omega-3, superhrana puna proteina

Čia semenke često se pojavljuju kao ključni sastojak u mnogim receptima za…

Razotkrivamo mit: Zašto tamna čokolada nije tvoj saveznik u mršavljenju

Konzumiranje tamne čokolade često je bilo promovisano kao mogući saveznik u procesu…

Ako nastavite sa ovih 5 neobičnih navika, uvek ćete izgledati mladoliko

Dugovečnost nam pruža nadu odgađajući neizbežno. Ali prava dugovečnost može se meriti…

Sve što treba da znate o povišenom krvnom pritisku

Vaša sklonost ka visokom krvnom pritisku može biti veća zbog genetike, starosti…

9 namirnica koje štete zubima

Osim pranja zuba dva puta dnevno i svakodnevnog konca za zube, veoma…

Visokoproteinska ishrana i gubitak težine

Unos dodatnih proteina kako bi se suzbio osećaj gladi i sprečio gubitak…