Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Petodnevna dijeta: Tajni recept za uništavanje masnoće na stomaku i usporavanje starenja
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Petodnevna dijeta: Tajni recept za uništavanje masnoće na stomaku i usporavanje starenja
IshranaIzdvajamo

Petodnevna dijeta: Tajni recept za uništavanje masnoće na stomaku i usporavanje starenja

mart 13, 2024
Podelite
Diet
Podelite

U svetu dijeta pojavila se nova zvezda – petodnevna dijeta koja obećava da će vam pomoći da se rešite sala na stomaku i usporite proces starenja. Ova dijeta, osmišljena kao „resetovanje“ za telo, zasniva se na principima posta, ali uz mogućnost unošenja hrane.

Dijeta, poznata kao Fast Mimicking Diet (FMD), razvijena je od strane poznatog biogerontologa Valtera Longa, sa Univerziteta Južne Kalifornije. Osnovni princip je da se telu omogući „post“ režim, dok se istovremeno pružaju neophodni hranljivi sastojci.

Petodnevni plan ishrane bazira se na konzumiranju biljnih supa, energetskih pločica, napitaka i čaja, uz dodatak suplemenata koji osiguravaju esencijalne nutrijente. Kalorijski unos tokom pet dana varira od 1100 kalorija prvog dana do 800 kalorija od drugog do petog dana.

U istraživanju koje je obuhvatilo stotine ljudi starosti od 18 do 70 godina, oni koji su pratili dijetu FMD smanjili su svoju biološku starost u prosjeku za čak dvije i po godine. Osim što su izgubili višak kilograma, smanjili su i rizik od dijabetesa, pokazujući niže nivoe insulinske rezistencije.

Diet

Ova revolucionarna dijeta, koja omogućava postizanje rezultata bez značajnih promjena u svakodnevnoj prehrani, postala je tema mnogih razgovora. Njene prednosti ne samo da se ogledaju u smanjenju masnoće na stomaku, već i u usporavanju procesa starenja.

Naučnici ističu da je ova dijeta jedinstvena jer omogućava telu da koristi masne ćelije kao gorivo, što doprinosi gubitku težine, poboljšanju zdravlja srca i održavanju niskog nivoa šećera u krvi. Osim toga, ona ne samo da smanjuje sala na stomaku, već i očuva mišićnu masu, čineći je idealnom za kontrolu težine i opšte zdravlje.

Ovaj inovativni pristup prehrani može biti odličan izbor za sve koji traže brz, efikasan i zdrav način za transformaciju svog tela i usporavanje procesa starenja.

Brže do nemačkog državljanstva uz određene uslove
Kada kuvamo čaj, svi pravimo jednu grešku: Savršen ukus uz jednostavan trik
Britanski „Telegraf“ na raskršću: Da li će stranci moći da kupuju medije u Velikoj Britaniji?
Čokoladni kolač s jogurtom
Recept: Svinjska rebra sa belim lukom, ljutim paprikama i paradajzom

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest Humanitarian Action Solidarnost bez granica: Švajcarska Humanitarna Akcija za Gazu skupila preko 2,5 miliona granaka
Sledeća vest diabetes Studija ukazuje na prostor za poboljšanje u lečenju dijabetesa u Švajcarskoj
Ostavite recenziju Ostavite recenziju

Ostavite recenziju Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Please select a rating!

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
AWB 3
DogađajiDogađajiGde otićiIzdvajamoKULTURAMuzika/KoncertiSrbijaUmetnost

Učestvujte u umetničkom otkrivanju Beograda!

jun 7, 2024
Nemačka vlada donela zakon o olakšanoj promeni pola za trans, interseksualne i nebinarne osobe
Kada je pravo vreme za uključivanje grejanja: Saveti za uštedu i toplinu doma
Treći dan žalosti u Vojvodini posle tragedije na železničkoj stanici u Novom Sadu
Brauni bez brašna i šećera

NE PROPUSTITE

loving couple
IzdvajamoLIFESTYLEMuško-ženski odnosi

Šta muškarac treba da uradi ako mu je stalo do vas

septembar 2, 2024
AutoDIJASPORAEkologijaEkonomijaEvropaIzdvajamoSaobraćajSkandinavske zemlje

Norveška ima više električnih nego benzinskih

septembar 19, 2024
women and dog
IzdvajamoKućni ljubimci/ŽivotinjeZanimljivosti

Pionirska odluka: Alimentacija za psa postaje realnost posle razvoda

mart 16, 2024
police
HronikaIzdvajamo

Velika zaplena kokaina u Španiji: Tri tone skrivene u Luci Alhesiras

februar 14, 2024

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?