Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Višnja: Voće koje snižava krvni pritisak i štiti srce
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Višnja: Voće koje snižava krvni pritisak i štiti srce
IshranaIzdvajamo

Višnja: Voće koje snižava krvni pritisak i štiti srce

april 21, 2024
Podelite
Cherry
Podelite

Višnja, poznata po svojoj širokoj primeni u savremenoj ishrani, ne samo da je omiljeni sastojak u mnogim desertima kao što su pite, džemovi, sirupi, i sladoledi, već je i izuzetno zdrava. Ovo voće, koje potiče iz Male Azije i koje se na našim prostorima gaji još od vremena Rimljana, nije samo ukusno, već nudi i brojne zdravstvene beneficije.

Nutritivni profil i zdravstvene prednosti
Višnja je bogata vitaminima, posebno vitaminom C i B kompleksom, a takođe sadrži esencijalne minerale kao što su kalijum, gvožđe i kobalt. Sa samo 46 kilokalorija po 100 grama, višnje su niskokalorične i pružaju osveženje bez dodatka težine. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, oko 85%, višnje su odlične za hidrataciju tela.

Jedan od ključnih sastojaka višanja su antocijanini, moćni antioksidansi koji se nalaze u pigmentu ovog voća. Antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, čime se smanjuje rizik od mnogih ozbiljnih bolesti, uključujući srčane bolesti i neke vrste raka.

Cherry

Višnje su posebno korisne za osobe koje pate od hipertenzije, jer mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska. Takođe su korisne i za one sa visokim nivoom lošeg LDL holesterola, jer antioksidansi sprečavaju njegovu oksidaciju, što može zaštititi krvne sudove.

Kulinarska i medicinska primena
Osim što se konzumiraju sveže, višnje se široko koriste u proizvodnji sokova, što je popularan izbor zbog njihovog osvežavajućeg i ukusnog profila. Sok od višanja je cenjen ne samo zbog svog ukusa, već i zbog zdravstvenih beneficija koje pruža, uključujući poboljšanje krvne slike i olakšanje simptoma reume i gihta.

Trgovinski rat između SAD i EU mogao bi koštati Nemačku milijarde evra
Požar u fabrici litijumskih baterija uzrokovao smrt najmanje 16 ljudi
Nova pravila u Španiji: Striktna kontrola podstanara zbog nacionalne bezbednosti
EU priprema dodatni pritisak na kineske proizvođače električnih vozila
Mogući tragovi života na Marsu

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest Konjukcija Jupitera i Urana u Biku Retka astrološka pojava: Konjukcija Jupitera i Urana u Biku i njen uticaj na horoskopske znakove
Sledeća vest numb fingers Kada utrnuli prsti postanu upozorenje: Kada posetiti lekara?

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
Izraelske snage
Bliski IstokIzdvajamo

Izraelske snage pokreću ofanzivu na Liban i Siriju: Eskalacija sukoba na više frontova

oktobar 1, 2024
Blokada: Sledeći napad Zelenih na ÖVP
La Rinkonada: Grad najbliži svemiru i najteži za život
Jeste li u riziku od srčanog ili moždanog udara, uskoro ćete moći saznati unutar jedne minute, i to uz pomoć veštačke inteligencije
Ključni element svakodnevnog života

NE PROPUSTITE

IzdvajamoTehnologija

Revolucionarna tehnologija na delu: Novi AI sistem štiti motocikliste i bicikliste od nesreća!

decembar 27, 2023
SUV
EkonomijaIzdvajamo

SUV vozila postavljaju novi standard na evropskom tržištu automobila

februar 13, 2024
BiznisIzdvajamo

Ovo su najbrže rastući poslovi u Evropi

januar 26, 2024
fk Partizan
FudbalIzdvajamoSportZABAVA

Partizan bez publike u Humskoj protiv Genta traži kartu za ostanak u Evropi

avgust 22, 2024

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?