Najnovije vesti - Mentalno zdravlje
Umetnost padanja unapred: Kako neuspeh pretvoriti u najmoćnije gorivo za uspeh
Od malih nogu, uče nas da je neuspeh nešto loše. Crveni minus…
Fizičke aktivnosti blagotvorne za očuvanje kognitivnih sposobnosti
Naučnici su dokazali da fizička aktivnost nije samo dobra za telo, već…
Da li ste pod stresom? Saznajte kako vam lista obaveza može olakšati san
Ako želite da pobojšate svoj san, možda je rešenje pri ruci –…
Da li žene imaju izraženo 6. čulo, posebno kada je reč o zdravlju?
Žene su poznate po svom izraženom šestom čulu, naročito kada je u…
Kako pomeranje sata utiče na zdravlje: Od nesanice do srčanih problema
Pomeranje sata, bilo da je reč o prelasku na letnje ili zimsko…
Muzika kao terapija: Smanjuje bol i stres tokom oporavka
Slušanje muzike, bilo preko slušalica ili zvučnika, pokazuje izuzetno pozitivne efekte na…
Zašto se budite umorni i šta možete učiniti povodom toga?
Da li ste ikada spavali punih osam sati, ali se probudili osećajući…
Viši nivo inteligencije povezan sa većim rizikom konzumacije alkohola u odraslom dobu, pokazuje istraživanje
Novo istraživanje sprovedeno u Sjedinjenim Američkim Državama otkrilo je zanimljivu i neočekivanu…
Kako poboljšati kvalitet sna: Saveti za bolji san
Dobar san je ključan za mentalno i fizičko zdravlje, ali mnogi ljudi…
