Najnovije vesti - Zdrav život
Zdravstvene prednosti konzumiranja kurkume i drugih začina
Konzumiranje začina kao što su kurkuma, đumbir, cimet i beli luk ne…
Opasnost vreba iz crne plastike: Zbog čega ove kuhinjske predmete treba izbegavati
Iako crna plastika može delovati estetski privlačno u kuhinji, njena upotreba može…
Kako vam konzumiranje ovih masti i proteina mogu pomoći da živite duže?
Nova studija kaže da ishrana uravnotežena sa određenim makronutrijentima može pomoći u…
Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari kažu
Jogurt i kefir su fermentirani mlečni proizvodi, poznati po svojim zdravstvenim prednostima,…
Doručak tokom ovog vremenskog perioda smanjuje težinu i krvni pritisak
Novo istraživanje sugeriše da doručak kao deo naučno podržane metode mršavljenja omogućava…
Da li čokolada može biti zdrava? Istraživanja otkrivaju prednosti i mane
Stari Maje su cenili kakao, koristeći njegove zrna kao valutu i verujući…
Kako pomeranje sata utiče na zdravlje: Od nesanice do srčanih problema
Pomeranje sata, bilo da je reč o prelasku na letnje ili zimsko…
Muzika kao terapija: Smanjuje bol i stres tokom oporavka
Slušanje muzike, bilo preko slušalica ili zvučnika, pokazuje izuzetno pozitivne efekte na…
Saveti za prepoznavanje autentičnosti: Kako razlikovati pravi med od lažnog
Med nije samo slatka poslastica, već i dragocena namirnica sa mnogim zdravstvenim…