Pripazite: Ova mesta su opasno leglo virusa i bakterija
Neka mesta u javnim prostorima koja svakodnevno koristimo prava su legla prljavštine…
Važna veza između doslednih obroka i zdravijeg sna
Da li ste znali da kreiranje doslednog rasporeda obroka može poboljšati kvalitet…
Mali koraci za bolje mentalno zdravlje u 2023.
Da li ste poželeli sebi (i svima oko sebe) bolje mentalno zdravlje…
Kako dugi letovi utiču na naš organizam?
Pored gužve na aerodromu i stresa, putovanje na tako velikoj nadmorskoj visini…
Kako se izboriti sa sezonskim gripom
Promena godišnjih doba utiče na prirodne barijere našeg tela za viruse. Suv,…
Namirnice koje ne bi trebalo da konzumiramo na prazan stomak
Zdrava ishrana je od vitalnog značaja za naše fizičko i mentalno blagostanje.…
Da biste ublažili bolove u leđima, morate se… pomeriti!
Radna terapija, fizioterapija i psihološka podrška su sve više dokazani u lečenju…
Sinusitis, benigna bolest koja se može zakomplikovati
Sa početkom zime, prehlade se umnožavaju. Ako se velika većina se spontano…
Kako ubrzati delovanje lekova protiv bolova?
Položaj je važan: Ako želite da ublažite bol što je brže moguće,…