Ljubitelji filma širom sveta ne prestaju da pričaju o dugo očekivanom filmu Masters of the Universe. Holivudska zvezda, Kamila Mendez, koja je stekla popularnost ulogom Veronike Lodž u tinejdžerskoj seriji Riverdejl, se sprema da fanovima predstavi potpuno novu sebe, tumačeći lik Tile, hrabre ratnice u velikom sukobu između dobra i zla. Za razliku od prethodnih priprema za snimanje, Kamila je sada morala da prođe kroz značajnu fizičku transformaciju.
Kako bi bila u vrhunskoj formi za ovu zahtevnu ulogu, Kamila je posvetila mnogo vremena fizičkoj pripremi, oslanjajući se na snagu, izdržljivost i disciplinu – a trčanje je postalo ključni deo njenog treninga.
„Mislila sam da nisam pravi trkač, a onda sam shvatila da zapravo ne postoji formula kako to da budem. Važno je da pronađete svoj ritam i uživate u njemu – bilo da učestvujete u maratonu ili samo malo ubrzate hod na putu do omiljenog kafića“ rekla je Kamila.
Baš zbog toga, ovih dana, popularnu glumicu, možemo da vidimo u sportskim kombinacijama kako trenira od ponedeljka do petka, kombinujući borilačke veštine i trening snage. Ovakav pristup za nju predstavlja novinu.
U skladu s tim, opredelila se za opremu koja se razlikuje od one koju će da nosi u filmu, a među najvažnijim komadima u njenom garderoberu našle su se adidas Supernova Rise 2 patike. Ovaj model se savršeno uklapa u njen stil, pružajući joj potrebnu podršku, posebno jer, kako priznaje, njen odnos sa kardio treninzima bio je pun uspona i padova.
„Ne stvarajte sebi pritisak,“ savetuje Kamila one koji žele da počnu da trče. „Najbolji način da zavolite fizičku aktivnost jeste da pronađete sopstveni ritam, umesto da pratite savete iz videa ili članaka. Radite ono što vašem telu prija, jer ako vam trčanje ne donosi zadovoljstvo, teško da ćete mu se vraćati“.
Njen savet? Neka vežbanje postane navika koja vas ispunjava pozitivnom energijom, a ne nametnuta obaveza od strane drugih i rezultati će biti vidljivi!
Autor fotografija: adidas (ustupljene fotografije redakciji portala Media Press Srbija)
Autor: Portal Media Press Srbija
