Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Važno je – razlozi zašto bi trebalo da se smejemo svaki dan
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Važno je – razlozi zašto bi trebalo da se smejemo svaki dan
LIFESTYLEZdrav život

Važno je – razlozi zašto bi trebalo da se smejemo svaki dan

februar 8, 2023
Podelite
Zašto bi trebalo da se smejemo
Podelite

Majka Tereza ​​je jednom rekla: „Nikada nećemo saznati sve dobre stvari koje osmeh može da učini. Nekoliko ih je ipak poznato. Održava vas zdravim i pozitivno utiče na raspoloženje ljudi oko vas. Svi imamo probleme u životu, ali malo osmeha može da napravi razliku. Osmeh je obogaćen dobrim zdravljem i dugovečnosti. Pravljenje fizičkih oblika lica i pokreta je dobro za vaše mišiće lica. Pokušajte da se nasmejete svaki put.

Contents
Olakšava stresZa izgradnju poverenjaČini da izgledate privlačnoPomaže u borbi protiv bolestiPodiže naše raspoloženjePovećava vašu produktivnostČini vas boljim vođomIzgledaćete uspešnijeČini da izgledate mlađeČini vas pozitivnijom osobomZaključak

Evo deset razloga zašto bi trebalo da se smejete svaki dan.

Olakšava stres

Pretrpeli ste gubitak ili ste pali na ispitima? Nasmejte se i obrišite! Stres slabi naša tela i to se vidi na našim licima. Osmeh vam može pomoći da prevaziđete anksioznost i da vas oraspoloži. Takođe će vam pomoći da sprečite da se osećate umorno i preopterećeno.

Osmeh može smanjiti stres čak i kada to radite bez razloga. Kad god ste pod stresom, utešite se osmehom i videćete prednosti.

Za izgradnju poverenja

Ako radite na mestu gde nudite usluge, osmeh je važan čak i kada ste u neredu. Istinski osmeh povećava poverenje kupaca. U stvari, što imate pristupačniji osmeh, više će vam ljudi verovati.

Izgradnja poverenja je od vitalnog značaja za svako poslovanje. Kada vaša mušterija sretne vaše nasmejano lice, oseća se prijatno da ima posla sa vama.

Čini da izgledate privlačno

Čak i sa svom dizajnerskom šminkom na licu, bez osmeha, nećete izgledati mnogo privlačno. Pokušajte da zamislite sve ljude koji vas privlače. Moguće je da se većina njih smejala kada ste ih sreli.

Prirodno je da vas privlače ljudi koji se smeju. To je simbol pozitivne energije. Ako vam je teško da se smejete, možda imate selektivnu neurolizu , što je stanje koje se može lečiti.

Pomaže u borbi protiv bolesti

Kada ste bez stresa, vaš imuni sistem se ne fokusira na borbu protiv uočene pretnje, već se fokusira na odbranu vašeg tela od bolesti.

Osmeh jača imuni sistem i povećava broj belih krvnih zrnaca koji zajedno sprečavaju bolesti.

Podiže naše raspoloženje

Sledeći put kada budete želeli da razbijete televizor i računar o pod zbog besa, saberite se i nasmejte se. Vaše raspoloženje će se promeniti.

Osmeh će prevariti vaše telo da se smiri jer će fizički čin osmeha poslati pozitivnu poruku vašem mozgu. Osmeh je prirodni antidepresiv.

Povećava vašu produktivnost

Umesto toga, osmeh može umanjiti negativnost i povećati vašu produktivnost. Prema studiji , ljudi koji se smeju nekoliko minuta motivisani su da rade više i kreativniji su.

Pronađite nešto što vas može nasmejati kao video snimci šale pre nego što stignete u kancelariju kako biste bili sigurni da vam je dan produktivan.

Čini vas boljim vođom

Pomenuli smo da osmeh podstiče poverenje. Ljudi vam neće dozvoliti da ih vodite ako vam ne veruju. Pogledajte sve poznate vođe. Svet i dalje voli Obamu i njegov osmeh.

Drugi popularni lideri širom sveta češće se smeju dok pokušavaju da ubede mase da su oni najbolji. Koliko god neki od njih bili varljivi, ipak nas uveravaju njihovi osmehi. Neki bi mogli biti zastrašujući, ali lideri koji se smeju više se pamte.

Izgledaćete uspešnije

Kada pomislite na Džefa Benzosa, verovatno ga zamislite kako se smeje. To je zato što osmeh može učiniti da izgledate uspešnije. Kad malo bolje razmislim o tome. Generalni direktor Apple-a se smeje kada lansira novi uređaj.

Razlog zašto se smeju je što to nagoveštava sreću i uspeh . Dakle, ako želite da izgledate uspešno, samo se nasmejte i učinite to privlačnim.

Čini da izgledate mlađe

Osmeh takođe čini da izgledate mlađe i mlađe. Pokret mišića koji formira osmeh takođe podiže lice i čini da izgledamo mlađe.

Umesto da idete na zatezanje lica, pokušajte da se nasmejete nekoliko puta u toku dana i izgledaćete mlađe i bolje.

Čini vas pozitivnijom osobom

Mozak ponekad misli negativno za odbranu, a to ima negativne posledice na celo telo.

Osmeh može ponovo da obuči vaše telo da razmišlja pozitivno i donosi bolje odluke za bolji život.

Zaključak

Nije neophodno da osećate uzbuđenje da biste se smejali. Pogledajte se u ogledalo i vidite kako ste lepi kada se smejete . To je ono što ljudi žele da vide i ono što vaše telo želi. Ništa vas neće koštati da se osmehnete.

Izvor:community.thriveglobal.com

Haljine koje su zgrozile svet
Psi ili mačke: Ko dominira svetskom populacijom kućnih ljubimaca?
Za ovaj jednostavan brownie vam je potrebno svega 4 sastojka
Devet jednostavnih nacina da pobojšate mentalno zdravlje
Koliko vode treba da pijete dnevno da biste smršali

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest U odnosu sa manipulatorom Znakovi da ste u odnosu sa manipulatorom
Sledeća vest Svetosavski bal Nakon dvogodišnje pauze usled pandemije, Svetosavski bal se vraća u velikom stilu!
Ostavite recenziju Ostavite recenziju

Ostavite recenziju Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Please select a rating!

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
Ostali sportoviSport

Odbojkašice Srbije savladale Kinu u Ligi nacija

jun 28, 2023
Istraživanje pokazalo: AI je preskup da bi mogao zameniti ljude u većini poslova
Kokos kuglice od samo tri sastojka
Australija Planira Starosno Ograničenje za Društvene Mreže
Glumac Slobodan Miljković je nagradu na međunarodnom festivalu lutkarstva u Podgorici

NE PROPUSTITE

AutoLIFESTYLE

Kako se rešiti problema zaleđene šoferšajbne

mart 6, 2023
LIFESTYLEPutovanja

Er Srbija uspostavila direktne letove za Krakov i Varnu

jun 5, 2023
Prečice na tastaturi
IzdvajamoLIFESTYLETehnologija

Prečice na tastaturi koje će vam olakšati rad na računaru

februar 3, 2023
LIFESTYLE

Top 10 kombinacija hrane koju treba izbegavati

septembar 13, 2023

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?