Kako vam konzumiranje ovih masti i proteina mogu pomoći da živite duže?
Nova studija kaže da ishrana uravnotežena sa određenim makronutrijentima može pomoći u…
Visoki nivoi žive u konzerviranoj tunjevini predstavljaju ozbiljan rizik za javno zdravlje u Evropi
Francuske nevladine organizacije upozorile su na opasnost od visoke koncentracije žive u…
Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari kažu
Jogurt i kefir su fermentirani mlečni proizvodi, poznati po svojim zdravstvenim prednostima,…
Doručak tokom ovog vremenskog perioda smanjuje težinu i krvni pritisak
Novo istraživanje sugeriše da doručak kao deo naučno podržane metode mršavljenja omogućava…
Da li čokolada može biti zdrava? Istraživanja otkrivaju prednosti i mane
Stari Maje su cenili kakao, koristeći njegove zrna kao valutu i verujući…
Saveti za prepoznavanje autentičnosti: Kako razlikovati pravi med od lažnog
Med nije samo slatka poslastica, već i dragocena namirnica sa mnogim zdravstvenim…
Mača čaj ili kafa: Koji napitak je bolji za vas?
Kako popularnost mače raste, mnogi ljudi razmišljaju da ga zamene kafu ovim…
Zašto biste trebali izbegavati dijetalna gazirana pića: Saveti od doktora
Dijetalna gazirana pića često se smatraju "zdravijom" alternativom običnim gaziranim sokovima jer…
Kada kuvamo čaj, svi pravimo jednu grešku: Savršen ukus uz jednostavan trik
Ljubitelji čaja često prave jednu uobičajenu grešku prilikom pripreme ovog omiljenog napitka,…
