Istraživanja ukazuju da kafa može stimulisati vaš želudac, što menja vreme potrebno da hrana prođe kroz vaš probavni sistem. Međutim, vaša jutarnja šoljica kafe takođe može uticati na lekove koje možda uzimate i promeniti koliko brzo se oni apsorbuju u vaš krvotok.
Ovo znači da ispijanje kafe istovremeno s uzimanjem lekova može uticati na to koliko efikasno deluju na vas. Grupa istraživača je 2020. godine pregledala brojne lekove i kako kafa utiče na njih. Izvestili su da kafa značajno utiče na apsorpciju, distribuciju, metabolizam i izlučivanje mnogih lekova.
Lekovi protiv prehlade i alergija
Lekove za prehladu ili alergije koristi milioni ljudi, a oni često sadrže stimulanse centralnog nervnog sistema poput pseudoefedrina. Kafa je takođe stimulans, pa uzimanje lekova protiv alergije sa kafom može povećati simptome kao što su nemir i nesanica.
Neke lekove za alergije, kao što je feksofenadin, ne bi trebalo uzimati sa kafom jer može prekomerno stimulisati vaš centralni nervni sistem, povećavajući simptome nemira. Uvek je dobra ideja pitati svog lekara za savet u vezi sa kombinacijom kafe i lekova protiv prehlade ili alergije.
Lekovi za dijabetes
Ako pomešate kafu sa šećerom ili mlekom, to može dovesti do skoka šećera u krvi i uticati na to koliko dobro deluje vaš lek za dijabetes. Osim toga, studije pokazuju da kofein može pogoršati simptome kod osoba sa dijabetesom.
Dijabetes i predijabetes su vrlo česti u SAD-u i drugim zapadnim zemljama. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), preko 37 miliona Amerikanaca ima dijabetes, a skoro 100 miliona ima predijabetes. Većina ljudi ne zna da ga ima. Sa ovim brojkama, ne čudi što milioni ljudi svakodnevno uzimaju lekove za dijabetes.
Lekovi za osteoporozu
Osteoporoza čini vaše kosti tankim i krhkim, povećavajući rizik od preloma kostiju. Milioni ljudi imaju osteoporozu, a ona je najčešća kod žena, posebno kod žena koje su već prošle kroz menopauzu.
Lekovi poput risedronata ili ibandronata sprečavaju i leče osteoporozu i ne bi se smeli uzimati istovremeno s kafom jer to može smanjiti djelotvornost leka. Preporučljivo je da ove lekove uzimate pre nego što bilo šta pojedete ili popijete, a pilulu isperete običnom vodom. Ovo će omogućiti vašem telu da maksimalno iskoristi punu količinu leka. Kada pijete kafu sa ovim vrstama lekova, njihova efikasnost se može smanjiti za više od polovine.
Antidepresivi
Prema CDC-u, jedan od 10 tinejdžera i odraslih uzima antidepresive svakodnevno. To su lekovi koji se najčešće propisuju odraslima u dvadesetim i tridesetim godinama, a njihova upotreba dramatično se povećala u poslednjih nekoliko decenija. Oni mogu pomoći kod depresije, poremećaja raspoloženja koji utiče na to kako se osećate i funkcionišete.
Kafa može uticati na to kako vaše telo koristi antidepresive. Neki lekovi, poput fluvoksamina, amitriptilina, escitaloprama i imipramina, mogu se drugačije metabolizovati ako pijete kafu u isto vrijeme, posebno u velikim količinama. Kafa može smanjiti količinu leka koju vaše telo apsorbuje.
Lek za krvni pritisak
Prema CDC-u, desetine miliona Amerikanaca žive s hipertenzijom, visokim krvnim pritiskom, a za mnoge to nije dobro kontrolisano. Hipertenzija povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. To je uobičajena, ali tiha bolest, jer retko pokazuje simptome.
Mnogi ljudi uzimaju lekove za krvni pritisak, poput verapamila ili propranolola, koji deluju tako što usporavaju rad srca. To znači da vaše srce ne mora da radi toliko da bi pumpalo krv do svih ćelija vašeg tela.
Međutim, ispijanje kafe istovremeno s uzimanjem lekova za krvni pritisak poput felodipina može uzrokovati manju apsorpciju leka u vašem telu. Možda nećete imati punu korist od leka. Razgovarajte sa svojim lekarom o tome kako da rasporedite svoje pilule i jutarnju šoljicu.
Melatonin
Melatonin je prirodni hormon koji proizvodi vaše telo i pomaže vam da se osećate pospano noću. Hormon se pokreće zalaskom sunca, signalizirajući vašem mozgu da je vreme za odmor. Melatonin se takođe prodaje bez recepta (OTC) u obliku suplemenata i koristi se kao pomoć pri spavanju.
Nasuprot tome, kafa deluje kao stimulans, čineći da se osećate budnije. Kofein u kafi radi potpuno suprotan posao od melatonina. Može vas učiniti budnijima i može otežati da zaspite. Ispijanje kafe može inhibirati proizvodnju melatonina u vašem telu i učiniti hormon manje efikasnim. Ako uzimate melatonin istovremeno s ispijanjem kafe, oni bi se mogli poništiti.
