Sinusitis je drugi naziv za upalu sinusa, uzrokovanu virusom, bakterijom ili alergijom. Kada nastupe hladniji meseci, ali i u prelaznim periodima kada su prehlade češće, deca neretko razviju zapaljenje sinusa.
Početak školske godine i prvi nalet zahlađenja brine mnoge roditelje, jer kreće sezona kašlja, gripa, osetljivih sinusa i dosadnih kijavica. Zagušenost i zapušenost nosa ometa mališane – ne mogu lepo da dišu, spavaju, uče, niti da se igraju. Pročitajte zašto dolazi do sinusitisa, kako se leči i može li se sprečiti?
Šta je sinusitis i koji su simptomi?
Sinusitis je upala sinusa, malih udubljenja između kostiju lobanje i lica. Češći je kod starije dece i odraslih, nego kod beba i mlađe dece. Ako vaše dete ima sinusitis, iz nosa će mu izlaziti gusta, zelena sluz. Takođe, može doći do tzv. post-nazalnog kapanja, kada nazalna tečnost curi niz zadnji deo grla i izaziva iritaciju i kašalj. U predelu inficiranog sinusa mališan može osetiti zagušenje ili pritisak. Među uobičajenim simptomima su i otok i bol, posebno ispod očiju.
Karakteristično je da je bol intenzivniji na jednoj strani lica. Neretko sinusitis prate loš zadah, gubitak čula mirisa i groznica. Ako vaše dete pokazuje simptome sinusitisa i takođe se žali na glavobolju, najbolje je da posetite pedijatra što je pre moguće. U većini slučajeva nisu potrebni nikakvi testovi da se potvrdi dijagnoza sinusitisa. No ukoliko je upala redovna i hronična, lekar može poslati dete na rendgen snimanje kako bi se ustanovila težina sinusitisa i eventualno otkloni sumnja da ne postoji neki problem sa strukturom sinusa.
Kako se leči sinusitis?
Paracetamol ili brufen u preporučenim dozama mogu pomoći u ublažavanju bolova kod sinusitisa. Fiziološki rastvor, odnosno sprej za nos efkasni su kada treba da se otkloni zagušenje. Ako je upala sinusa izazvana bakterijskom infekcijom, pedijatar će najčešće prepisati antibiotike kao terapiju. Ista se terapija koristi i kada su uzrok upale virusi, a simptomi se ne povlače ni nakon 10 dana ili se pak pogoršavaju, uprkos lečenju.
Ako je sinusitis uzrokovan alergijom, nazalni steroidni sprejevi mogu smanjiti oticanje u sluznici sinusa, što može pomoći da se sluz i sekret dreniraju. Kod ponavljajućih infekcija i čestih upala, poželjno je da dečiji ORL specijalista pregleda dete. Za pregled nije potrebna nikakva priprema, otorinolaringolog uzima anamnezu i proverava prethodnu medicinsku dokumentaciju. Eventualno može zakazati dodatna testiranja, ako je to potrebno, odnosno ako sumnja na neke anomalije u strukturi sinusa poput devijacije septuma ili nazalnih polipa i slično.
Prirodni lekovi za decu koja imaju probleme sa sinusima
Pored medicinskih tretmana, postoji nekoliko prirodnih lekova koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma sinusa kod dece. Tople obloge su izuzetno korisne, pa tako obavezno nanesite toplu, vlažnu krpu na čelo ili obraze mališana ne biste li mu tako ublažili bolove i pritisak u sinusima.
Inhalacije i udisanje pare iz toplog tuša, na primer, pomažu da sluz popusti i da se zagušenje smanji. Ako imate inhalator kod kuće, obavezno nekoliko puta dnevno inhalirajte dete na pari (fiziološki rastvor). Takođe, fiziološki sprej za nos može pomoći u čišćenju sluzi i smanjenju nazalne kongestije kod dece.
Kao i kod svake respiratorne infekcije i prehlade, pojačan unos tečnosti je dragocen. Hidriranjem deteta postiže se mnogo. Pored toga što se mališan osvežava, voda, čajevi i supe pomažu da se sluz razblaži i podstakne drenaža.
Možda bi bilo dobro da u detetovu ishranu uključite probiotike i tako ojačate njegov imunitet. Osnaživanje imunog sistema je svakako dobar put, jer se tako potencijalno smanjuje učestalost infekcija i sinusitisa.
Za ublaživanje simptoma i umirivanje upale od pomoći mogu biti i homeopatski lekovi. No, pre nego što započnete bilo kakav homeopatski tretman za vaše dete obavezno se konsultujte sa pedijatrom.
Koja deca imaju veći rizik od sinusitisa?
Infekcija sinusa se ponekad dešava nakon infekcije gornjih disajnih puteva ili obične prehlade. Hladnoća izaziva otok koji može blokirati otvaranje sinusa, što dalje inicira razvoj infekcije. Poznato je da alergije zbog otoka i povećane sluzi mogu dovesti do sinusitisa. Međutim, postoje određena druga stanja koja predstavljaju faktore rizika. Nenormalan (atipičan) oblik nosa, infekcija zuba, povreda nosa ili strano telo u nosu samo su neki od potencijalnih preduslova za razvijanje upale sinusa.
Ako dete ima rascep nepca, problem sa želudačnom kiselinom poput gastroezofagealne refluksne bolesti, sindrome imunodeficijencije ili bilo koji problem sa imunitetom u opasnosti je da razvije hronične probleme sa sinusima.
Može li se sinusitis sprečiti?
Najbolji način da sprečite sinusitis kod svog deteta jeste da učinite sve da se zaštiti od prehlade ili gripa. Nemojte imati bliski kontakt sa ljudima koji imaju prehladu ili druge infekcije gornjih disajnih puteva.
Redovno pranje ruku se podrazumeva, a postarajte se da mališan ne deli svoju flašicu, šoljicu ili pribor za jelo. Poželjno je da u suvim zatvorenim prostorima koristite ovlaživač, kao i da dete ne boravi u zadimljenim prostorijama (držite ga dalje od duvanskog dima).
Ograničite vreme u bazenima sa hlorisanom vodom, jer hlor može da iritira nos i sinuse. Takođe se ne preporučuje da dete skače u vodu i da tako iritira sinuse.
Ako je sinusitis uzrokovan alergijom, redovno uzimanje antihistaminika i upotreba nazalnih steroidnih sprejeva može pomoći u prevenciji. Slani sprejevi za nos, odnosno fiziološki rastvor u spreju, koji se mogu kupiti bez recepta, pomažu u uklanjanju zagušenja i olakšanju simptoma sinusitisa. Ovi sprejevi se mogu koristiti po potrebi za ispiranje alergena i sluzi iz nosa.
Umanjite izloženost svog deteta alergenima i iritantima tako što ćete održavati svoj dom čistim. Izbegavajte aktivnosti na otvorenom tokom dana sa visokim sadržajem polena. Naučite svoje dete da izbegava da dodiruje lice i da često pere ruke kako bi smanjio rizik od unošenja alergena i patogena putem nosa u sinuse.
Na kraju, ohrabrite svoje dete da se dosta odmara i redovno bavi fizičkom aktivnošću. Adekvatan san i vežbanje mogu pomoći da imunitet deteta ojača. Tako se neće smanjiti samo učestalost infekcija, već i težina simptoma, ako do sinusitisa dođe.
Foto: Pixabay.com & Pexels.com
