Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje
IshranaIzdvajamoPraktični savetiZanimljivostiZdrav život

Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje

septembar 4, 2024
Podelite
crno vino
Podelite

Crno vino je od davnina cenjeno zbog svog bogatog ukusa i aroma, ali i zbog potencijalnih zdravstvenih koristi. Umeren unos crnog vina može imati brojne benefite za zdravlje, zahvaljujući specifičnim komponentama koje sadrži. Evo zašto bi crno vino moglo biti dobar izbor za vas:

1. Bogato antioksidansima

Crno vino sadrži visok nivo antioksidanata, kao što su resveratrol, flavonoidi i tanini. Ovi antioksidansi pomažu u neutralisanju slobodnih radikala u organizmu, čime se smanjuje oksidativni stres i rizik od hroničnih bolesti, uključujući srčane bolesti i rak.

2. Pomaže u očuvanju zdravlja srca

Resveratrol, koji se nalazi u kožici crnog grožđa, može imati pozitivan uticaj na zdravlje srca. Pomaže u smanjenju nivoa lošeg LDL holesterola u krvi i povećava nivo dobrog HDL holesterola. Takođe, može pomoći u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka i poboljšati funkciju krvnih sudova.

3. Podstiče dugovečnost

Studije su pokazale da umeren unos crnog vina može biti povezan sa produženjem životnog veka. To je delom zbog prisustva resveratrola, koji se često povezuje sa smanjenjem rizika od bolesti povezanih sa starenjem.

4. Poboljšava probavu

Crno vino može poboljšati probavu zahvaljujući svojim prebioticima i antiinflamatornim svojstvima. Prebiotici podržavaju rast korisnih bakterija u crevima, što može doprineti boljoj probavi i zdravijem crevnom mikrobiomu.

5. Pomaže u kontrolisanju težine

Umeren unos crnog vina može pomoći u kontrolisanju telesne mase. Resveratrol može uticati na regulaciju telesne težine tako što poboljšava metabolizam masti i smanjuje upalne procese povezane sa gojaznošću.

6. Ima antimikrobna svojstva

Crno vino sadrži prirodne antimikrobne komponente koje mogu pomoći u borbi protiv bakterija i virusa. Ovo može doprineti jačanju imunološkog sistema i smanjenju rizika od infekcija.

Preporuke za konzumaciju

Dok crno vino može imati koristi za zdravlje, važno je konzumirati ga umerenim količinama. Preporučuje se da se ne pije više od jednog do dva čaše dnevno, jer prekomerna konzumacija alkohola može imati negativne efekte na zdravlje. Takođe, uvek je najbolje konsultovati se sa lekarom pre nego što promenite svoje prehrambene navike.

Crno vino, uz svoju bogatu aromu i ukus, može doprineti vašem zdravlju ako se pije odgovorno. Uživanje u čaši crnog vina može biti deo uravnotežene ishrane i zdravog načina života.

Konzumacija kimchija do tri puta dnevno može smanjiti obim struka
Pokušaj atentata u crkvi u Pensilvaniji: Muškarac uhapšen nakon neuspelog pokušaja ubistva sveštenika
Good Food & Wine Festival – Peti jubilarni festival hrane i vina oduševio posetioce na beogradskom keju
Najnoviji trendovi u gejmingu za 2024. godinu
Svi putnici na nestalom Titanu poginuli, pronađeni ostaci podmornice

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest Stari Egipćani su koristili toliko bakra da su ozbiljno zagadili luku kod piramida
Sledeća vest nuklearna elektrana Švajcarska ukida zabranu za izgradnju nuklearnih elektrana
Ostavite recenziju Ostavite recenziju

Ostavite recenziju Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Please select a rating!

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
sajber-seksualnih
DIJASPORADRUŠTVOEvropaHronikaIzdvajamoŠvajcarska

Švajcarska pokreće kampanju protiv sajber-seksualnih pretnji prema maloletnicima: Kako zaštititi decu u digitalnom svetu?

avgust 28, 2024
Hristina Popović premijera predstave „Dobro sam ispala, šta mi fali“
Er Srbija i Džetblu potpisali novi kod-šer sporazum
Naomi Kembel postala mama po drugi put u 53. godini
Premijera domaceg akcionog filma „Poslednji krug momci“

NE PROPUSTITE

ruza
IzdvajamoZanimljivosti

Prolećna sadnja ruža: Saveti i trikovi za uspešno uživanje

april 5, 2024
dogs
IzdvajamoKućni ljubimci/Životinje

Životni vek pasa: Otkriveno koji psi žive duže, a koji kraće

februar 27, 2024
AutoIzdvajamo

Francuska spaja Stellantis i Renault?

februar 7, 2024
IzdvajamoLepota & ModaPraktični saveti

Savršena moda za jesen: Evo kako održati eleganciju i udobnost

septembar 18, 2024

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?