Korišćenjem ovog sajta pristajete na Pravila i uslove korišćenja
Prihvati
uzivo24uzivo24uzivo24
Notifikacije Prikaži više
Font ResizerAa
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
      • Nemačka
      • Austrija
      • Švajcarska
      • Francuska
      • Italija
      • Skandinavske zemlje
      • Ostale zemlje – Evropa
    • Severna Amerika
      • Sjedinjene Američke Države
      • Kanada
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
      • Bliski Istok
      • Azija
      • Afrika
      • Južna i Centralna Amerika
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
      • Fudbal
      • Košarka
      • Tenis
      • Ostali sportovi
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
      • Pošalji recept
    • Medicina
      • Bolesti
      • Mentalno zdravlje
      • Ishrana
      • Zdrav život
      • Alternativna medicina
      • Psihologija
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Čitanje: Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje
Podelite
Font ResizerAa
uzivo24uzivo24
  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
Traži?
  • EX-YU
    • Srbija
    • Bosna i Hercegovina
    • Crna Gora
    • Hrvatska
    • Slovenija
    • Severna Makedonija
  • DIJASPORA
    • Evropa
    • Severna Amerika
    • Australija i Novi Zeland
    • Ostale regije
    • Saveti i iskustva Dijaspore
  • DRUŠTVO
    • Ekonomija
    • Biznis
    • Politika
    • Privreda i poljoprivreda
    • Saobraćaj
    • Hronika
    • Nauka
    • Ekologija
  • KULTURA
    • Muzika/Koncerti
    • Film/TV/Pozorište
    • Umetnost
    • Događaji
    • Tradicija/običaji
    • Knjige/Stripovi
    • Razno
  • ZABAVA
    • Sport
    • Horoskop
    • Tehnologija
    • Gejming
    • Poznati
    • Zanimljivosti
  • LIFESTYLE
    • Auto
    • Recepti
    • Medicina
    • Dom i porodica
    • Lepota & Moda
    • Muško-ženski odnosi
    • Putovanja
    • Kućni ljubimci/Životinje
    • Praktični saveti
  • BLOG
  • OGLASI
    • Posao
    • Usluge
Zapratite nas
Home » Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje
IshranaIzdvajamoPraktični savetiZanimljivostiZdrav život

Zašto je dobro piti crno vino? Benefiti po zdravlje

septembar 4, 2024
Podelite
crno vino
Podelite

Crno vino je od davnina cenjeno zbog svog bogatog ukusa i aroma, ali i zbog potencijalnih zdravstvenih koristi. Umeren unos crnog vina može imati brojne benefite za zdravlje, zahvaljujući specifičnim komponentama koje sadrži. Evo zašto bi crno vino moglo biti dobar izbor za vas:

1. Bogato antioksidansima

Crno vino sadrži visok nivo antioksidanata, kao što su resveratrol, flavonoidi i tanini. Ovi antioksidansi pomažu u neutralisanju slobodnih radikala u organizmu, čime se smanjuje oksidativni stres i rizik od hroničnih bolesti, uključujući srčane bolesti i rak.

2. Pomaže u očuvanju zdravlja srca

Resveratrol, koji se nalazi u kožici crnog grožđa, može imati pozitivan uticaj na zdravlje srca. Pomaže u smanjenju nivoa lošeg LDL holesterola u krvi i povećava nivo dobrog HDL holesterola. Takođe, može pomoći u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka i poboljšati funkciju krvnih sudova.

3. Podstiče dugovečnost

Studije su pokazale da umeren unos crnog vina može biti povezan sa produženjem životnog veka. To je delom zbog prisustva resveratrola, koji se često povezuje sa smanjenjem rizika od bolesti povezanih sa starenjem.

4. Poboljšava probavu

Crno vino može poboljšati probavu zahvaljujući svojim prebioticima i antiinflamatornim svojstvima. Prebiotici podržavaju rast korisnih bakterija u crevima, što može doprineti boljoj probavi i zdravijem crevnom mikrobiomu.

5. Pomaže u kontrolisanju težine

Umeren unos crnog vina može pomoći u kontrolisanju telesne mase. Resveratrol može uticati na regulaciju telesne težine tako što poboljšava metabolizam masti i smanjuje upalne procese povezane sa gojaznošću.

6. Ima antimikrobna svojstva

Crno vino sadrži prirodne antimikrobne komponente koje mogu pomoći u borbi protiv bakterija i virusa. Ovo može doprineti jačanju imunološkog sistema i smanjenju rizika od infekcija.

Preporuke za konzumaciju

Dok crno vino može imati koristi za zdravlje, važno je konzumirati ga umerenim količinama. Preporučuje se da se ne pije više od jednog do dva čaše dnevno, jer prekomerna konzumacija alkohola može imati negativne efekte na zdravlje. Takođe, uvek je najbolje konsultovati se sa lekarom pre nego što promenite svoje prehrambene navike.

Crno vino, uz svoju bogatu aromu i ukus, može doprineti vašem zdravlju ako se pije odgovorno. Uživanje u čaši crnog vina može biti deo uravnotežene ishrane i zdravog načina života.

Bivši sovjetski nosač aviona izgoreo u blizini Šangaja tokom vikenda
Zašto je važno koristiti klima uređaj u automobilu tokom zime?
Glumac Slobodan Miljković je nagradu na međunarodnom festivalu lutkarstva u Podgorici
Epidemija hakerskih napada: Američki stručnjak upozorava na sve veću pretnju u Srbiji
Portugalija – Zanimljive činjenice koje verovatno niste znali

BUDITE U TOKU 24H!

Ostanite informisani o najnovijim događajima I trendovima u svetu i na Balkanu.

Vaša privatnost i sigurnost podataka su u skladu sa svim važećim zakonima o zaštiti podataka, podaci se koriste isključivo za poboljšanje vašeg iskustva sa našim proizvodima i uslugama. Hvala na ukazanom poverenju!
Prethodna vest Stari Egipćani su koristili toliko bakra da su ozbiljno zagadili luku kod piramida
Sledeća vest nuklearna elektrana Švajcarska ukida zabranu za izgradnju nuklearnih elektrana

Zapratite nas

Na društvenim mrežama
FacebookLike
XZaprati
InstagramZaprati

Weekly Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Najčitanije vesti
slim line
IshranaIzdvajamoZdrav život

Ključne namirnice za vitku liniju: Saveti dijetetičara

april 9, 2024
Poređenje penzionih sistema širom sveta
Evo šta vam poručuje ljubavni horoskop za ovaj mesec
Otkazivanje letova zbog štrajka aerodromskih službi u Berlinu
Striktni uslovi za korišćenje fonda: EU postavlja pravila za Zapadni Balkan

NE PROPUSTITE

čizkejk sa jagodama
IzdvajamoReceptiZdrav život

Osvežavajući čizkejk sa jagodama: Savršena poslastica za vruće letnje dane

avgust 29, 2024
električni auto
BiznisEkonomijaIzdvajamoTehnologijaZanimljivosti

Da li su svi kineski proizvođači električnih vozila zaista dobri?

jul 3, 2024
Izvor: https://unsplash.com/
LIFESTYLETehnologijaZABAVAZanimljivosti

Otkrivamo vam par Android trikova koje možda niste znali

februar 21, 2023
prognoza
DIJASPORAEvropaFrancuskaIzdvajamo

Kiše i oluje, blage temperature… Kakvo vreme nas očekuje tokom prvog školskog dana?

septembar 2, 2024

Kategorije

  • EX-YU
  • DIJASPORA
  • DRUŠTVO
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • LIFESTYLE
  • BLOG
  • OGLASI
uzivo24
Najčitanije kategorije
  • Švajcarska
  • KULTURA
  • ZABAVA
  • Biznis
  • LIFESTYLE
O nama
  • Kontakt
  • Blog
  • Pravila korišćenja
  • Pošaljite svoju vest
2022 @ www.uzivo24.com
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Zaboravili ste lozinku?