Najnovije vesti - Zdrav život
Sedam znakova visoko funkcionalne depresije: Kako je prepoznati?
Visoko funkcionalna depresija je pojam koji se koristi za opis osoba koje,…
Važnost nošenja kape tokom zimskih radosti: Kako sprečiti upalu srednjeg uha
Igranje u snegu jedna je od najlepših zimskih aktivnosti, posebno za decu.…
Ove namirnice kvare zdravlje i rad jetre
Hrana bogata rafinisanim šećerima, nezdravim masnoćama i aditivima opterećuje i loše utiče…
Spavanje uz uključen TV može skratiti životni vek
Važnost kvalitetnog sna već je dobro poznata, ali nova studija Američke Nacionalne…
Kako da preživite naglu promenu vremena
Nagli skok temperature vazduha izaziva zdravstvene poteškoće. Mnogi ljudi zbog toga osećaju…
Da li je sigurno jesti po jedno jaje svaki dan?
Jaja su jednostavan i pristupačan izvor proteina, vitamina i nutrijenata. Pored toga,…
Zašto trčanje postaje lakše nakon 5 kilometara?
Mnogi trkači širom sveta uživaju u trčanju kao vežbi koja poboljšava raspoloženje…
Zašto se budimo ranije kako starimo?
Primetili ste da se budite ranije kako starite? Niste jedini. Dr. Sairam…
Tri greške koje zimi mogu dovesti do srčanog udara
Hladno vreme je povezano s porastom infekcija gornjih disajnih puteva, ali zime…